Ja, det går att pumpa ur sig ordentligt på bara 4 övningar, tro det eller ej ;) Jag var svettig som en gris och alldeles stum i armarna när vi gick därifrån! Dock kan ju det faktum att ventilationen just nu inte fungerar som den ska spela in lite, men att det blev intensivt är ett faktum! 

Har även varit förbi NC idag och fryst mitt kort där, då jag kände att jag inte har användning för två gymkort nu när båda våra Friskis-gym är uppgraderade och jag samtidigt rehabar mitt knä och därmed inte kan träna riktigt så som jag gjorde förut. Får dock vänta till juli innnan det går i lås, men jag får helt enkelt försöka klämma in några pass där under de kommande veckorna så att det inte känns som om jag slösar alltför mycket pengar ;) Deras spinningpass är ju fantastiskt roliga, så något sådant bör jag ju kunna klämma in! Cykla har jag ju helt och hållet fått klartecken för nämligen!